Miért igyunk vizet?

2013.08.14. 10:00

A víz szervezetünk legfontosabb alkotóeleme. Mivel az emberi szervezet 70%-a vízből áll, ezért nagyon fontos, hogy a napi folyadékveszteséget pótoljuk, ami egy átlagos embernél minimum 2,5-3 liter folyadékot jelent naponta. Ennek a mennyiségnek megközelítőleg a felét a…

süti beállítások módosítása