Könnyű és gyors desszertre vágysz? Akkor ez a neked való recept! Hozzávalók 2-3 főre, 2 dl-es formákhoz: két marék fagyasztott ribizli késhegynyi őrölt fahéj kis darab friss gyömbér (kb. 2 cm-es kocka) 4 ek. kristálycukor 2 ek. étkezési keményítő 0,5 dl víz 2…

Tombol a hőség, a gyermeked mégsem iszik eleget? Hiába kérdezed, mindig az a válasz, hogy nem szomjas? Nagyon fontos, hogy már egészen kis korában hozzá szoktassuk ahhoz, hogy a megfelelő folyadékbevitel szükséges az egészség megőrzéséhez. Szervezetünk mintegy kétharmada…

Örök probléma, hogy nem mozogsz eleget? nincs időd lemenni a konditerembe, vagy csak nincs kedved izzadtan loholni a parkban? Van egyszerűbb megoldás!   Mivel folyton elfoglaltak vagyunk, a stressz elkerülhetetlen mindennapjainkban. A testmozgás viszont kitűnő módja a…

Emlékszel még a részletekre, hogy mit is ünneplünk a mai napon? Könnyű áttekintésünkkel azonnal okosabb leszel, mint egy ötödikes! :) Történelmi áttekintés: A honfoglalást vezető Árpád fejedelem (-907) leszármazottja Géza fejedelem (-997) felismerte, hogy a magyarság csak…